多少的利息才算是合法的借贷利息？

2025年，月息2%至3%或年息24%至36%（借款人自愿）为合法借贷利息。依据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，超出此范围可能不受法律保护，严重者可能构成高利贷，面临法律制裁及高额罚息。
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2025年合法利息需按规定。操作如下：1.确定利息在月2%或年24%内，直接借贷；2.若利息在月2%至3%或年24%至36%，需借款人书面同意；3.超出范围，通过法律咨询调整至合法范围，避免高利贷风险。
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合法借贷利息需按法律规定范围确定，常见处理方式为协商或诉讼。月息2%内可直接协商，超出则需确保借款人自愿并留证据，或通过法律途径解决争议，选择时需考虑效率与成本。